HidrateSpark Pro Lite レビュー: 水分補給習慣のためのスマート ウォーター ボトル

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毎日の推奨事項、自動追跡、動的なリマインダーを備えたスマート ウォーター ボトルは、ユーザーが十分に水分補給できるようにすることを目的としています。 飲み忘れることが多い人なら、1 本のボトルの点滅するライトが役に立ちます。 一方、すでに 1 日にたくさんの量を飲んでいる場合は、このデバイスとその付属アプリについて気に入った点がまだたくさん見つかるかもしれません。 詳細については、HidrateSpark Pro Lite のレビューをご覧ください。

HidrateSpark Pro Lite は、水分補給の習慣を追跡 (および改善) するように設計された 24 オンスのスマート ウォーター ボトルです。 そのために、ボトルには Bluetooth 経由で HidrateSpark コンパニオン アプリと同期するスマート センサーが装備されています。 これらのセンサーは水の消費量を自動的に測定および追跡し、Apple の有名なアクティビティリングと同様の方法で 1 日を通して進行状況を記録します。

移動リマインダーと同じように、ボトルもユーザーの行動を促します。 センサーパックには、水分補給が遅れているときに光る LED ライトが付いています。 これらの輝きは、就寝時までに指定された水分補給目標を達成できるように、一日を通して水分補給を忘れないようにすることを目的としています。 目標だけでなく、ウォーターボトルの輝きの色もカスタマイズできます。 各ボトルには 6 つのユニークなグローの選択肢に加えて、GlowStudio でさらにカスタムの色合いを作成して支払うオプションが用意されています。

HidrateSpark Pro Lite ボトル自体は、ブラック、ダークブルー、シーグラス、フルーツポンチ、ワイルドベリーの 6 種類の色があります。 このデバイスには、蓋 2 つ、ボトル 1 つ、充電式 LED パック、および独自の充電器が同梱されています。 Apple ストアおよび Amazon などのサードパーティ小売店から $69.99 で購入できます。

水分補給のためのフィットネストラッカーとしての有効性という点では、HidrateSpark Pro Lite は確実にプラスです。 軽量で人間工学に基づいており、BPA フリーで、日常に簡単に溶け込むことができます。 ストロー蓋とチャグ蓋が付属しており、どちらも使い心地が良いです。 私は子供なのでストローに偏っていますが、2 つの選択肢が含まれていることにも感謝しています。 さらなるインクルージョンの精神で、ボトルは iPhone と Android スマートフォンの両方とも互換性があります。 HidrateSpark は Apple Health、Garmin Connect、Fitbit アプリ、Health Mate ともリンクしているため、お気に入りのウェアラブルにリマインダーを同期できます。

セットアップ中に、HidrateSpark は個人情報 (年齢、性別、体重、身長など)、フィットネス活動、および地域の天候に基づいて推奨される水分補給を決定します。 さらに高い目標を達成したい場合は、提案を無効にして手動目標を選択できます。 また、起床時間と就寝時間を設定すると、実際に意識がある時間に基づいてアプリが飲酒スケジュールを計算できるようになります。 最後に、リマインダーの受信回数や頻度など、希望する方法をカスタマイズできます。 このアプリでは、面白いものからモチベーションを高めるものまで、スマートフォンの通知の種類を選択することもできます。 これらの通知は印象的ではありませんが、明るく鮮やかなグローリマインダーに比べて効果が低いことがわかりました。

コンパニオンアプリ自体は非常にシンプルです。 で「ホーム」タブ 、HidrateSpark アプリには、飲むと閉じる動的なグラフィックで毎日の目標が表示されます。 また、目標を達成するために何本のボトルを飲まなければならないかなど、現在の進捗状況が一目で分かる統計も表示されます。 別の容器から水を飲む場合、HidrateSpark は手動で追加されたデータも受け入れます (嫉妬はありません)。 お茶、コーヒー、サプリメントなども記録できます。 Apple Watch Series 8 から手動でドリンクを追加できる機能はありがたかったです。なぜなら、クレジットを取得できなければ水分補給の意味がないからです。

アプリの履歴タブ時間ごとの内訳や毎日の飲酒記録など、さらに詳しい情報が表示されます。 これは、自分の行動パターンを把握し、いつ水分が不足しているかを判断したい場合に役立ちます。 私にとって、答えは常にそうですが、特に食事の時間以外ではそうです。 HidrateSpark Pro Lite のレビューを通じて、昼食までに目標を達成できるように、朝にボトル 1 本分を一気に飲む習慣が身に付きました。 のソーシャルタブ飲酒チャレンジを提供し、同じく水分補給の旅に参加している友達とループすることができます。

最後に、からは、「ボトル」タブ 、アカウントにスマート ボトルを追加したり、リマインダーをスヌーズしたり、グローをカスタマイズしたりできます。 ライトの色の選択肢には、レインボー、レッド、ゴールド、レモン ライム、アクア、ブルー、パープル、またはムーンライトがあります。 スーパーボウルのチームカラーなど、特定の機会に合わせた特別なグローもあります。 前述したように、GlowStudio で完全にカスタムのグローを作成することもできますが、有効にするには 4.99 ドルかかります。 私はスタジオを志望したわけではありませんが、含まれているオプションのほとんどは魅力的で楽しいものだと思いました。

全体として、このスマート ウォーター ボトルの LED の側面は良い時代です。 それはその存在を正当化するのに十分な面白さであり、本当に注目を集めます。 私は自分が何度もすり減らしていることに気づきましたが、柔らかな脈動の光によって、水分摂取量が遅れていることがわかりました。 LED パック自体は目立たず、次の充電まで最大 2 週間持続します。 充電がなくなった場合は、同梱されている独自の充電ケーブルを使用します。

コンパニオン アプリは信頼性が高く直感的で、煩わしすぎずに効果を発揮できる程度にしつこくしてくれます。 インターフェースはシンプルです。 必ずしも特筆すべきことではありませんが、要点は理解できます。 どれくらいの量を摂取したか、そして目標を達成するためにどれくらいの量が必要かを確認する準備ができたら、その情報が最前面に表示されます。 また、さまざまな量の液体を使用してボトルセンサーをテストしましたが、測定値は非常に正確でした。

水をしっかり保持し、飲みたくなるウォーターボトルに文句を言うのは難しいですが、私たちは最善を尽くします。 まず第一に、HidrateSpark Pro Lite は決して安いものではありません。 70 ドルで、複数の再利用可能なボトルを簡単に購入し、一気飲みするための独自のリマインダーを設定できます。 1 日を通して摂取量を追跡することに熱心であれば、測定機能を備えた「ダム」ボトルがたくさんあります。 確かにライトの点滅は楽しいですが、個人的な絶賛の目新しさが薄れてしまえば、HidrateSpark を購入した人は後悔することになるかもしれません。

その他の欠点は完全に主観的なものです。 たとえば、室温の水でも構わないかもしれません。 HidrateSpark Pro Lite の強みの 1 つは、名前が示すように軽いことです。 ただし、ボトルの重量を軽減するプラスチック製の構造では、温度制御ができません。 断熱ボトルとは異なり、HidrateSpark Pro Lite は飲み物を冷たく保ちません。 水に氷を入れた日はすぐに溶けてしまいました。 ボトルには熱い液体を入れる機能も備わっていないため、旅行用のコーヒーマグとしての役割も果たせません。

繰り返しますが、これはボトルの価格についての懸念を引き起こします。 26オンスのYetiはわずか40ドルで、スマートボトルではありませんが、温度調整に非常に優れています。 私も屋外で多くの時間を過ごしているので、暑い日に役に立たないボトルに 2 倍近くもお金をかけたくありません。 さらに、プラスチックは安っぽくて壊れやすいと感じる傾向があります。 デバイスを何度もぶつけたりはしませんでしたが、ハイキングに持ち込んだり、ジムバッグに放り込んだりするのは躊躇します。

さらに、このスマート ボトルは洗練された美しさを備えていますが、その主な理由は、一度に 24 オンス (710 ml) の水しか入れられないためです。 自宅で仕事をしている場合、またはウォータークーラーの近くに駐車している場合、これは大した問題ではありません。 ただし、多くのボトルには、はるかに大きくて便利なオプションがあります。 実は同ブランドのステンレスボトルには32オンスのサイズもあります。 そうは言っても、私は車のカップホルダーに実際に収まるボトルの大ファンであり、HidrateSpark Pro Liteならそれが簡単にできます。

要するに、これはかなり特殊なユースケース向けのボトルのように思えます。 そのサイズ、材質、耐久性により、自宅や机の上に置いておくことができるでしょう。 残念ながら、それがまさに必要な用途であるとしても、かなり高価です。

私たちは皆、習慣の生き物です。 より良い習慣を築くのに役立つツールであれば、検討する価値があります。 HidrateSpark Pro Lite はいくつかの優れた機能を提供し、ユーザーの水分補給追跡を自動化します。 1 日を通しての飲酒パターンに関する有益な洞察を提供し、目標を達成し続けるよう思い出させてくれます。 ただし、これも70ドルです。

ペン、パッド、およびプリセットのリマインダーを使って再現できるものに支払う代償は非常に高いです。 あなたが水分補給に苦労している人でもないのであれば、一般的にスマートウォーターボトルは必要ないかもしれません。 あるいは、自動洗浄する LARQ ボトル PureVis (99 ドル) のような代替機能を備えたボトルに興味があるかもしれません。

一方、水分補給は健康全体にとって非常に重要であり、HidrateSpark Pro Lite は非常に堅実な製品です。 ギミックの光は、水の味の無さにフレアを加えるのに必要なものかもしれません。 正確なセンサーと楽しい追加機能を備えた信頼性の高いウォーターボトルです。 同社は、HidrateSpark Pro（79ドル）と呼ばれる複数のサイズのステンレススチールモデルも販売している。 これらのモデルは、同じ楽しい機能とコンパニオン アプリを備えていますが、飲み物を 1 日中冷たく保ちます。

いいえ。HidrateSpark Pro Lite を冷凍庫に入れると、センサー パックが損傷します。 ただし、HidrateSpark Pro Lite に氷を追加することはできます。

同社はボトルを水以外に使用することはお勧めしません。 HidrateSpark は、ボトルに熱い液体を入れないことも推奨しています。

はい！ ボトルが空である限り、HidrateSpark Pro Lite は TSA の承認を受けています。

HidrateSpark コンパニオン アプリで、Find My Bottle 機能を使用して、ボトルが最後に同期された場所を特定します。